Näiden lisäksi molemmat polvet ovat mustana, toisessa käsivarressa ja arsessa on mustelmat. Oikea käsivarsi ei tietääkseni ole mustelmilla, mutta hemmetin kipeä kuitenkin. Olen pikkuhiljaa alkanut vahvistamaan murtunutta rannetta etunojapunnerruksilla, mutta tällä hetkellä juuri tuo kipeä käsivarsi huutaa Ave Mariaa isolla volyymillä ja estää ranteen kuntouttamisen punnertaen. Yhäkään ranne ei muuten kestä kuin naisten punnerruksia ja ranne suorana ts. nyrkki maassa.
Tänään pääsen kuitenkin pitkästä aikaa taekwon-do -treeneihin, ja aion mennä siitäkin huolimatta, että eräät paikat kropassa huutaa nou-nouta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti